Офисная йога / Спорт / Онлайн-трансляции / Онлайн ТВ
При загрузке видео произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте позже

Офисная йога

16:00 Понедельник, 28 августа 2017
Сайт «Первый областной» начинает трансляции новой рубрики «Офисная йога». Инструктор в прямом эфире покажет комплекс упражнений, позволяющих быстро снять усталость в рабочее время и зарядиться энергией не отходя от офисного стола.
Во время продолжительной работы за компьютером происходит нарушение кровообращения в воротниковой зоне, в шейном отделе позвоночника,ухудшается работа головного мозга. Могут появляться головные боли, нарушается осанка, портится зрение. Регулярное выполнение простых упражнений позволит улучшить  физическое и эмоциональное состояние.
В первой серии Вас научат выполнять упражнения для рук. Комплекс  рассчитан на 5 минут. 
Смотри первым
Телепередачи
Видео
Прямая трансляция Прямая трансляция
Актуальные новости дня — в программе «Время новостей»
Информационная программа телеканала ОТВ
Спорт
Видео
Прямая трансляция Прямая трансляция
Хоккей: прощальный матч Даниса Зарипова
В среду, 9 августа, в «Татнефть Арене» проходит прощальный матч Даниса Зарипова
Телепередачи
Видео
Прямая трансляция Прямая трансляция
Информационная картина дня — в итоговом выпуске новостей
Информационная программа телеканала ОТВ
Телепередачи
Видео
Прямая трансляция Прямая трансляция
Начинайте день вместе с ведущими программы «Наше утро»
Присоединяйтесь к трансляции на сайте 1obl.tv
Вне эфира
Общество
Видео
В Челябинской области всё ещё пасмурно, но уже без осадков
Прямая трансляция Прямая трансляция
В Челябинской области всё ещё пасмурно, но уже без осадков
Прогноз погоды на 9 августа 2023 года
Происшествия
Видео
Пьяного водителя автобуса остановили в Челябинской области
Прямая трансляция Прямая трансляция
Пьяного водителя автобуса остановили в Челябинской области
Он в это время вез пассажиров
Происшествия
Видео
Неизвестные в Челябинской области подожгли покрышки
Прямая трансляция Прямая трансляция
Неизвестные в Челябинской области подожгли покрышки
ЧП произошло в Долгодеревенском
Общество
Видео
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер отправился в Красноармейский район
Прямая трансляция Прямая трансляция
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер отправился в Красноармейский район
Глава региона посетит несколько ключевых объектов
RuTube Дзен RuTube