«Священная птица» снимет напряжение со спины и шеи
Запись трансляции готовится
При загрузке видео произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте позже
«Священная птица» снимет напряжение со спины и шеи
16:00 Среда, 6 сентября 2017
В этот раз инструктор китайской гимнастики покажет, как снять напряжение со спины и шеи в образе птицы. Комплекс упражнений зарядит энергией на весь рабочий день. Это упражнение увеличивает подвижность шейного и грудного отдела позвоночника. Оно особенно полезно людям, имеющим шейный остеохондроз. Регулярное выполнение этого упражнения поможет избавиться от болей в голове и шее, улучшает кровообращение мозга, нормализует состояние сосудов головы. Упражнение улучшает передвижение энергии по каналам, открывает энергетические точки тела, расположенные по ходу прохождения энергии. Слюна, выделяемая во время упражнения, оздоравливает органы пищеварения.
Смотри первым
Запись трансляции готовится
Телепередачи
Прямая трансляция
В программе «Наше утро» узнаем, как делать сбережения и копить на мечту
Присоединяйтесь к трансляции на сайте 1obl.tv
Запись трансляции готовится
Спорт
Прямая трансляция
КХЛ: «Торпедо» Нижний Новгород VS «Металлург» Магнитогорск
Присоединяйтесь к трансляции 12 октября в 21:20
Запись трансляции готовится
Телепередачи
Прямая трансляция
Анатолий Скобелев рассказал, как отправился на СВО
Смотрите трансляцию в субботу в 22:15
Запись трансляции готовится
Телепередачи
Прямая трансляция
В Челябинской области стартовал отопительный сезон
