При загрузке видео произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте позже
Утренняя йога на свежем воздухе
07:30 Понедельник, 21 августа 2017
Пробуждайтесь вместе с сайтом «Первый областной» каждое утро. Здоровое начало дня зарядит вас энергией на все рабочие будни. Опытный инструктор покажет, как правильно выполнять упражнения, которые позволят укрепить мышцы спины. Ведь зачастую работа в офисе приводит к хроническому остеохондрозу, что вызывает чувство дискомфорта и сопровождается серьезными нарушениями здоровья. Достаточно уделить себе всего 10 минут, чтобы вы почувствовали прилив бодрости на целый день.
Каждое утро фитнес-инструктор будет показывать вам новый комплекс упражнений в прямом эфире. Не пропускайте!
Смотри первым
Запись трансляции готовится
Спорт
Прямая трансляция
КХЛ ¼ плей-офф: «Торпедо» Нижний Новгород VS «Металлург» Магнитогорск
Смотрите трансляцию матча 15 апреля в 21:20
Запись трансляции готовится
Телепередачи
Прямая трансляция
В программе «Наше утро» узнаем, кому нужен педагог по речи
Присоединяйтесь к трансляции на сайте 1obl.tv
Запись трансляции готовится
Телепередачи
Прямая трансляция
На Шершнях открывают новый культурный центр — смотрите в итоговом выпуске новостей
Информационная программа телеканала ОТВ
Запись трансляции готовится
Телепередачи
Прямая трансляция
В программе «Наше утро» узнаем, где проходит профессиональная граница между психологом и психотерапевтом
