При загрузке видео произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте позже
Визуализация и избавление от негативных мыслей
16:00 Вторник, 5 сентября 2017
Здоровье и молодость на «Первом областном». Кулачковая гимнастика цигун активизирует энергию в вашем теле прямо на рабочем месте.
Во время монотонной офисной работы зачастую устает спина и шея, затекают руки и ноги. Ухудшается кровообращение, замедляется мыслительный процесс и работоспособность в целом. Чтобы в самый разгар трудового дня ощутить небывалый прилив энергии необходимо воздействовать на специальные точки на руках. Тогда, говорит инструктор китайской гимнастики, организм скажет вам спасибо.
Каждый комплекс упражнений на этой неделе будет начинаться с разминки, которая запускает энергетические процессы. После этого вас научат визуализировать и избавляться от негативных мыслей.
Смотри первым
Запись трансляции готовится
Спорт
Прямая трансляция
КХЛ: «Трактор» Челябинск VS «Сибирь» Новосибирская область
Присоединяйтесь к трансляции 2 ноября в 15:45
Запись трансляции готовится
Спорт
Прямая трансляция
КХЛ: «Металлург» Магнитогорск VS «Шанхайские драконы» Шанхай
Присоединяйтесь к трансляции 3 ноября в 16:20
Запись трансляции готовится
Телепередачи
Прямая трансляция
Новый выпуск программы «Наше утро»
Присоединяйтесь к трансляции на сайте 1obl.tv
Запись трансляции готовится
Телепередачи
Прямая трансляция
В регионе открываются новые дорожные объекты — смотрите в итоговом выпуске новостей