В программе «Наше утро» на телеканале ОТВ психолог Наталья Танаева рассказала, как мотивировать ребенка заниматься спортом. Заставлять ребенка делать зарядку или выходить на пробежку — плохая идея. Это может привести к пожизненной неприязни к физическим упражнениям.
«Нужно определить, какие цели мы преследуем, когда отдаем ребенка на ту или иную секцию. Либо это укрепление здоровья, либо мы хотим, чтобы у него выстроилась какая-то спортивная карьера. Тогда уже и расставляются акценты. А как мы мотивируем ребенка, на то, чтобы он занимался спортом? Здесь главное беседовать и доносить ребенку важность спорта, в той или иной цели», — отметила психолог Наталья Танаева.
В случае, если это укрепление здоровья, то ребенка нужно подбадривать и поддерживать, рассказывать, как правильно питаться и как полезно спорт влияет на организм.
