Если и начинать утро — то с «чистой пробежкой»! Это такой флэшмоб от программы «Наше утро», который помогает совместить пользу для тела с пользой для природы.
Плоггинг — новое экофитнес направление из Европы теперь и в Челябинске! Собирай мусор во время пробежки и худей! Учёными доказано, что если не просто бежать, но и наклоняться во время бега за мусором, калорий сжигаешь в разы больше, чем на беговой дорожке.
Южный Урал, присоединяйся! Выкладывайте свои фото и видео «чистой пробежки» с хештегом #ЧистаяПробежкаНашеУТРО
